COMENCEM UN NOU CURS, SENSE POR!!!

Hem tingut un estiu “diferent” i ara ens esforcem per recuperar unes rutines, conegudes, però també diferents!

Estem immersos en un aprenentatge general de viure molt més al dia, sense poder planificar massa a llarg termini. I aquest procés d’aprenentatge en la incertesa del moment va acompanyat d’algunes emocions persistents en el temps, que ens cal reconèixer per poder-les canalitzar.

Hem de mirar de cara les emocions que són molt presents en les nostres vides actualment, com la por, la ràbia, la tristesa… i necessitem anar incorporant recursos per gestionar-les com adults, per tal que els nostres nens i nenes puguin viure, a través de la nostra experiència, maneres d’aconduir-les.

Som els responsables de les nostres emocions i ens cal ser-ne conscients per poder-les gestionar.

Comencem un curs sense por? Doncs posem fil a l’agulla!

Per començar, compartim amb vosaltres l’article de l’Eva Millet, que va publicar la Vanguardia el passat 6 de setembre: Cómo superar el miedo al contagio: la valentía como principio educativo para niños y padres.

En aquest article ens parla de les emocions, la incertesa, el retorn a l’escola…, i ens presenta a la Cristina Gutiérrez Lestón, una pedagoga de referència en educació emocional, directora de La Granja, un centre especialitzat en el treball de les emocions amb una llarga experiència, que ofereix moltes activitats i recursos per a famílies i centres docents.

Estem segurs que pas a pas anirem aconseguint contagiar-nos les maneres de fer front a la por per poder navegar en la incertesa del moment amb la valentia necessària per anar endavant!

Famílies i Escola anem junts en aquesta aventura!

BON CURS 2020-2021!!!

JO EM QUEDO A CASA 8. Coronavirus: recursos per a famílies

Avui us volem fer arribar el butlletí de Faros, de l’Hospital de sant Joan de Déu, que amb el títol Coronavirus: recursos para famílias, desplega una sèrie d’articles que pensem poden ser del vostre interès, especialment adequats en el moment actual.

Faros Sant Joan de Déu és la plataforma digital de promoció de la salut i benestar infantil de l’Hospital de Sant Joan de Déu Barcelona. Inclou temàtiques diverses que van dirigides principalment a pares i mares que tenen interès en rebre informació de qualitat respecte a la salut dels seus fills i filles. Però, també, va dirigida a professionals del camp de la salut i l’educació. Us animem a entrar al web per conèixer un espai virtual que podria esdevenir fàcilment un referent per a vosaltres, com ho és per a nosaltres.

 

 

JO EM QUEDO A CASA 3

Per si teniu un moment, us recomanem que feu una ullada als continguts de la revista digital Catorze, entre els que hi podreu trobar articles diversos d’àmbits que us poden interessar i els de la secció d’educació, que sempre ens aporten idees i ara, especialment, bones idees per la siuació de confinament en la que vivim.

Cuideu-vos molt!

QUEDEM-NOS A CASA

 

 

JO EM QUEDO A CASA 2

Aquests dies, moltes persones, institucions…, amb una actitud comprensiva i col·laboradora amb la situació que tots estem vivint, ofereixen múltiples propostes, idees, recomanacions, recursos…

Aquest és el cas de Carrilet, escola de Barcelona que atén infants amb autisme.Us passem l’enllaç per si és del vostre interès o coneixeu algú a qui li pot ser d’utilitat.

CUIDEU-VOS MOLT!!!

QUEDEM-NOS A CASA!!!

 

LES 15 NECESSITATS QUE HAS D’ATENDRE DEL TEU FILL…

El passat 20 de febrer el diari El País va publicar un article signat per Rafael Guerrero Tomás, director de Darwin Psicólogos, que sembla ens ve a donar solucions a una de les tasques més difícils de fer de pares: decidir quina resposta, atenció, donar als nostres fills i filles per encertar-la. Sovint els nostres dubtes són pitjors que les possibles solucions. Una resposta seriosa i fonamentada en la certesa que funcionarà, arriba als nostres nens i nenes amb claredat i té molts punts per satisfer les seves necessitats. Però no és tan senzill.

Us proposem la lectura d’aquest article: Las 15 necesidades de tu hijo que debes atender para que tenga una buena salud mental . El volem compartir amb vosaltres perquè estem segurs que us pot donar moltes pistes per elaborar la llista de necessitats dels vostres fills i filles.

Esperem que us sigui útil!

 

 

MEDITAR ÉS BO PER AL CERVELL

Parar, no fer res, ser, estar…
Per què sentim parlar més cada dia de meditació, mindfulness, tai-txi…? Un grup d’experts ens en parlen en aquest article del suplement ES- de El País, del 23 de gener del 2015. Fer-nos conscients que cal donar un descans a la nostra ment en un món veloç com l’actual és un tema que té molt a veure amb tenir cura de la nostra salut integral. Aquest és un tema que també ens toca als que tenim responsabilitats educatives de qualsevol mena.
Aprendre a conèixer-nos, a saber millor què ens fa falta per estar bé i poder ser conductors amb èxit de la nostra vida ens demana tenir a l’abast molts recursos.
David Bueno, doctor en Biologia; Enric Bufill, neuròleg; Francesc Colom, doctor en Psicologia; Diego Redolar, doctor en Neurociències; Xaro Sánchez, doctora en Psiquiatria, i Eduard Vieta, doctor en Psiquiatria, ens exposen un bon recull d’idees  en aquest article que ens poden ser útils en el nostre dia a dia, esperem que  el gaudiu.

Podeu llegir l’article sencer en aquest enllaç o clicant sobre la imatge.

15-01-24_Meditacio_i_cervell

Fem un te? Per parlar de… el TDAH

…amb el Departament d’ Orientació Psicopedagògica de Sadako.

El Departament d’Orientació de Sadako som un equip que estem treballant per atendre les necessitats psicopedagògiques que es donen a l’escola amb els/les alumnes, els/les mestres i les famílies.
Sovint ens falta temps per compartir espais de tertúlia una mica més rigorosos i arrecerats que el pati o la porta de l’escola per poder intercanviar experiències, dubtes sobre algun tema relacionat amb el seguiment dels nostres nens i nenes, des de l’àmbit psicopedagògic.
El que ens proposem des del Departament d’Orientació de Sadako és oferir-vos una estona per fer una tertúlia, un grup de famílies, acompanyats d’un expert/a, al voltant d’un tema que sigui del vostre interès.
La idea del títol: FEM UN TE? en part és perquè volem oferir un espai distès prenent alguna infusió… i, alhora, fer-ho a l’hora del te, les 17h.

Per començar us volem proposar de parlar del TDAH, els nens i nenes amb TDAH. Les persones interessades ens podeu fer arribar a través del següent formulari, les preguntes, els dubtes i/o les inquietuds que voldríeu compartir.

La idea és recollir les vostres aportacions per organitzar la tertúlia.

El  grup estarà format per un màxim de 15 persones, respectant l’ordre d’inscripció.

La data  del Fem un te per parlar del TDAH, serà el dilluns 23 de febrer a les 17h, a l’Escola Sadako.

Cliqueu sobre l’enllaç o sobre la imatge per respondre al formulari d’inscripció. 

Formulari per a la inscripció